【漯河手機報】市政府召開第三次廉政工作會議丨西城區(qū):“六職”招商成果豐 經(jīng)濟發(fā)展添活力

★市民政局在全省民政工作會議上作典型發(fā)言
2025年3月10日 星期一
農(nóng)歷乙巳年二月十一
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【漯河要聞】市政府召開黨組(擴大)會議和第39次常務會議
○市政府召開第三次廉政工作會議
【封面新聞】西城區(qū):“六職”招商成果豐 經(jīng)濟發(fā)展添活力
【漯河職院】河南省職業(yè)教育輕工紡織類專業(yè)教學指導委員會第一次會議召開
【出彩民政】市民政局在全省民政工作會議上作典型發(fā)言
【考試動態(tài)】漯河市2025年上半年中小學教師資格考試(筆試)順利結束
【生態(tài)環(huán)境】市生態(tài)環(huán)境局領導督導檢查重污染天氣管控措施落實情況
【國內(nèi)】住建部:2000年以前建成的老舊小區(qū)納入城市更新改造范圍
【社會】大橋下發(fā)現(xiàn)大量疑似百元大鈔,警方到場
【足球】尤文圖斯0比4負亞特蘭大
【健康】腹式呼吸有助改善免疫力
【閑情】拈一枝杏花
【美食】杞豆排骨湯
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【漯河要聞】
市政府召開黨組(擴大)會議和第39次常務會議
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3月7日,市長黃鈁主持召開市政府黨組(擴大)會議和第39次常務會議,傳達學習習近平總書記近期重要講話、重要文章精神和國務院常務會議、省委書記劉寧蒞漯調研指示精神,研究《賈湖遺址保護條例(草案)》等事項。
會議指出,要深刻領悟、全面貫徹習近平總書記重要講話精神,樹立“發(fā)展是硬道理、安全也是硬道理”理念,盯緊抓牢重點領域、關鍵環(huán)節(jié)隱患排查整治,真正將各類風險隱患消除在萌芽狀態(tài)。進一步深化對經(jīng)濟工作的規(guī)律性認識,將“五個必須統(tǒng)籌”的重大要求貫徹到經(jīng)濟工作全過程各方面,不斷提升經(jīng)濟發(fā)展的質量和效益。及時跟進學習好、宣傳好、貫徹好全國兩會精神,搶抓政策機遇,深度謀劃一批重大項目,為高質量發(fā)展提供更多堅實支撐。
會議強調,要認真貫徹近期國務院常務會議精神,落實好跨境服務貿(mào)易負面清單,持續(xù)擴大高水平開放;吃透用好國家政策,創(chuàng)新文旅、醫(yī)療、教育、養(yǎng)老、托育等新場景新供給新業(yè)態(tài),培育更多消費增長點;抓好人大代表建議和政協(xié)提案辦理,確?!凹谢貞?、事事有著落”。
會議要求,要深學細悟、落實落細省委書記劉寧蒞漯調研指示精神,聚焦省委“四高四爭先”,在食品產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展、食品安全、創(chuàng)新平臺建設、漯河港建設運營、賈湖遺址保護利用、發(fā)展壯大會展經(jīng)濟等方面,逐項研究、逐條梳理、逐一對照,謀深謀實思路舉措、重大項目、工作抓手,臺賬化清單化推進落實,進一步鞏固好、拓展好經(jīng)濟“全面領先、持續(xù)領先”的發(fā)展態(tài)勢,為經(jīng)濟大省挑大梁貢獻更多漯河力量。
會議研究并原則通過了《賈湖遺址保護條例(草案)》《市政府與烏魯木齊市政府合作框架協(xié)議(討論稿)》。
喬彥強、周劍、王繼周、史耀星等參加。(漯河日報全媒體記者 張軍亞)
市政府召開第三次廉政工作會議
黃鈁出席并講話
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3月7日,市政府召開第三次廉政工作會議。市長黃鈁出席并講話,強調要深入學習貫徹習近平總書記在二十屆中央紀委四次全會上的重要講話精神,認真落實國務院、省政府廉政工作會議部署,按照八屆市紀委五次全會要求,縱深推進政府黨風廉政建設和反腐敗斗爭,為經(jīng)濟社會高質量發(fā)展提供堅強保障。
黃鈁指出,習近平總書記在二十屆中央紀委四次全會的重要講話,為深入推進全面從嚴治黨、黨風廉政建設和反腐敗斗爭指明了前進方向、提供了根本遵循。全市政府系統(tǒng)要切實把思想和行動統(tǒng)一到習近平總書記重要講話精神上來,深刻把握當前反腐敗斗爭的嚴峻形勢,始終堅定擁護“兩個確立”、堅決做到“兩個維護”,以永遠在路上的堅韌執(zhí)著,把黨風廉政建設和反腐敗工作不斷推向深入。
黃鈁強調,要緊盯關鍵重點,強化制約監(jiān)督。堅持抓早抓小,持之以恒糾治“四風”,落實整治形式主義為基層減負長效機制,厘清基層權責邊界,為基層減負賦能。嚴格預算管理,提高資金使用效益,習慣“過緊日子”,管好用好公共資金。加強金融、國資國企、公共資源、醫(yī)藥衛(wèi)生、工程建設和招投標等重點領域監(jiān)管,最大限度壓縮腐敗尋租空間。聚焦民生熱點,從嚴整治群眾身邊不正之風和腐敗問題。全面提升政務服務效能,規(guī)范涉企執(zhí)法,深入推進政府誠信建設,打造市場化、法治化、國際化營商環(huán)境。
黃鈁要求,要壓實主體責任,守牢廉潔底線。政府系統(tǒng)各級黨組織要切實擔負起全面從嚴治黨政治責任,層層傳導壓力,推動領導干部知責明責、守責擔責,工作人員學紀、知紀、明紀、守紀。把抓落實作為最鮮明的特色、最根本的要求,堅持干字當頭、實字為要,深入踐行“十個關鍵詞”,不折不扣、雷厲風行、求真務實、敢作善為推動落實。堅持有腐必反、有貪必肅,以“零容忍”態(tài)度懲治腐敗,教育引導黨員干部知敬畏、存戒懼,筑牢拒腐防變堅固防線。
李威應邀出席會議。喬彥強主持會議。周劍、王繼周等出席。召陵區(qū)、經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)、市國資委、市市場監(jiān)管局作交流發(fā)言。(漯河日報全媒體記者 王建軍)
【時政速遞】
●3月7日,市委常委、宣傳部部長、市委教育工委書記馬明超以《關于提高群眾工作能力的思考》為題,為市委黨校2025年春季學期主體班全體學員作輔導報告。
馬明超強調,廣大領導干部的所思、所言、所行都要站穩(wěn)人民立場,樹牢正確理念,走好群眾路線,不忘初心使命,努力在為黨工作、為國奉獻、為人民服務中實現(xiàn)自己的人生價值。要深入一線,下沉基層,實事求是弄清人民群眾真正所需所求,“對癥下藥”解決群眾問題。要換位思考、將心比心,堅持把群眾滿意度作為衡量群眾工作的標尺,真正做到權為民所用、情為民所系、利為民所謀。要高瞻遠矚、科學決策,從時間上看長遠、從空間上看全局、從深入上看本質,引領群眾感黨恩、聽黨話、跟黨走。要講究群眾工作的方式方法,在充分考慮群眾利益的基礎上,因人施策找到解決問題的“鑰匙”。要堅持正確用人導向,公平公正用好干部,不斷激發(fā)領導干部主動自我提升、為群眾提供優(yōu)質服務的內(nèi)生動力。(漯河日報全媒體見習記者 徐斐斐)
●3月6日,市婦聯(lián)舉辦“沙澧‘她’力量建功新時代”2025年“三八”國際勞動婦女節(jié)訪談分享匯。副市長吳玉培,市政協(xié)黨組副書記、副主席趙改煥出席。
吳玉培為榮獲全國巾幗文明崗稱號的中原食品實驗室、市創(chuàng)業(yè)服務中心頒獎;趙改煥為榮獲全國三八紅旗手稱號的源匯區(qū)畜牧水產(chǎn)技術中心正高級水產(chǎn)師胡軍娜和臨潁陽光公益志愿者協(xié)會黨支部書記、會長郭麗丹頒獎。(漯河日報全媒體記者 楊旭)
●3月7日,市政協(xié)教科衛(wèi)體委組織醫(yī)療衛(wèi)生界政協(xié)委員在郾城區(qū)沙北街道泰山社區(qū)開展“為民政協(xié)?情暖沙澧”中醫(yī)養(yǎng)生講座及現(xiàn)場診治活動。市政協(xié)副主席羅偉民參加。他表示,此次活動是市政協(xié)“為民政協(xié)·情暖沙澧”系列活動的一項內(nèi)容,也是精神文明創(chuàng)建的有效載體,旨在進一步發(fā)揮新時代文明實踐站的作用,促進優(yōu)質醫(yī)療資源下沉。(漯河日報全媒體記者 姚肖)
●3月8日,裴度像落成暨裴度文化園開園儀式在郾城區(qū)裴城鎮(zhèn)裴城村舉行。北京市西城區(qū)政協(xié)原主席王祥杰、北京市西城區(qū)慈善協(xié)會雙春和平慈善基金創(chuàng)辦人徐雙春、北京市西城區(qū)慈善協(xié)會原副會長陳華、市政協(xié)副主席羅偉民等出席儀式。市慈善總會會長陳平致辭。儀式上,王祥杰、徐雙春、陳平等共同揭幕開園,裴城村村干部向優(yōu)秀鄉(xiāng)賢徐雙春贈送“鄉(xiāng)村振興突出貢獻者”牌匾,河南省裴氏文化研究會向裴城村授贈書畫及“裴氏家風家訓實訓基地”牌匾。(漯河日報全媒體記者 郭嘉琪)
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【封面新聞】
西城區(qū):“六職”招商成果豐 經(jīng)濟發(fā)展添活力
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2024年以來,西城區(qū)深入貫徹落實市委、市政府“項目為王”發(fā)展理念,堅持把招商引資作為“一把手”工程,積極開展“六職+全員”招商,招引中食數(shù)聯(lián)、智慧出行綜合運營中心等一批高質量項目,總投資約20億元,為區(qū)域經(jīng)濟發(fā)展注入新活力。
在“市場化招商”理念指導下,西城區(qū)積極探索“政府引導+市場運作”模式,借助中原食品實驗室等科研平臺開展科技招商,并依托駐外專職團隊發(fā)掘海外資源。圍繞謀劃項目,西城區(qū)黨工委書記謝闖奔赴招商一線,以實際行動彰顯對“六職”招商工作的高度重視和堅定決心。該區(qū)領導班子成員先后赴深圳、北京、上海、泉州、杭州等地開展招商活動十余次,積極參加進博會、豫商大會、食博會、四個區(qū)域“雙招雙推”大會等省、市重點經(jīng)貿(mào)活動。
為進一步創(chuàng)新招商方式、豐富招商形式,該區(qū)建立健全“六職+全員”招商制度,加強督導考核,優(yōu)化服務環(huán)境,加快推動招商線索簽約落地。抓好節(jié)會招商、豫商回歸工作,做好食博會等重點經(jīng)貿(mào)活動的籌備參會工作,與外地商會積極溝通聯(lián)絡,深度挖掘有利招商線索。積極探索專業(yè)招商路徑,通過公開招聘等方式,選拔有經(jīng)驗的專業(yè)招商人員,組建一支專業(yè)素質高、業(yè)務能力強的專業(yè)招商隊伍。積極招引外資項目,加強對外貿(mào)出口企業(yè)的指導和服務。
為進一步優(yōu)化營商環(huán)境、提升服務質量,2024年9月,該區(qū)出臺西城區(qū)四季度招商引資攻堅方案,實行全員招商引資工作機制,分解招商引資目標任務,落實日動態(tài)、月例會、季排序制度,傳導壓力,增強動力。2024年,西城區(qū)智慧出行綜合運營中心項目成功入庫,成為全市智慧交通領域的重要補鏈項目?!爸腔鄢鲂芯C合運營中心項目的簽約落地,是西城區(qū)發(fā)展數(shù)字經(jīng)濟、提升產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展的成果體現(xiàn)。目前,企業(yè)業(yè)務量不斷增長,發(fā)展勢頭強勁。該項目將打造車路協(xié)同產(chǎn)業(yè)新模式,開啟智慧交通新紀元?!闭劶霸搮^(qū)招引的優(yōu)質項目,謝闖如數(shù)家珍。截至2024年年底,西城區(qū)第十二期、第十三期、第十四期“簽約一批”項目累計5個,智慧物流總部項目、山外科技孵化項目、中食數(shù)聯(lián)項目、旅游出行綜合服務平臺項目、智慧出行綜合運營中心項目均達到開工條件。依托閑置廠房資源和科技招商策略,西城區(qū)吸引了一批高成長性項目。(漯河日報全媒體記者 姚肖)
【漯河職院】
河南省職業(yè)教育輕工紡織類專業(yè)教學指導委員會第一次會議召開
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近日,河南省職業(yè)教育輕工紡織類專業(yè)教學指導委員會第一次會議暨河南省紡織服裝教育中高本科貫通培養(yǎng)服裝設計與工藝專業(yè)共建研討會在河南機電職業(yè)學院服裝學院召開。河南省職業(yè)教育輕工紡織類教學指導委員會主任、漯河職業(yè)技術學院黨委書記邢淑婕出席會議。
邢淑婕指出,河南省職業(yè)教育輕工紡織類教學指導委員會(以下簡稱“教指委”)將緊密依托行業(yè)需求,聯(lián)合企業(yè)、職業(yè)院校與本科高校,多管齊下推動職業(yè)教育發(fā)展?!敖讨肝睂⑦M一步強化專業(yè)建設,深化課程改革,創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式,優(yōu)化師資隊伍,以此提升職業(yè)教育質量,助力產(chǎn)業(yè)發(fā)展,探索全鏈條人才培養(yǎng)新范式,切實破解職業(yè)教育與產(chǎn)業(yè)需求 “兩張皮”的難題,打造具有中原特色的紡織服裝產(chǎn)業(yè)人才高地。
邢淑婕強調,中高本貫通培養(yǎng)對優(yōu)化人才培養(yǎng)體系、提升人才質量意義深遠。當下,社會對人才需求呈多元化、高層次態(tài)勢,該培養(yǎng)模式能有效整合高中至本科的教育資源,為學生鋪就連貫且深入的學習之路,提升學生專業(yè)素養(yǎng)與綜合能力,契合社會發(fā)展需求。邢淑婕鼓勵與會者結合本省職業(yè)教育實際,暢所欲言,共同探索科學、高效的貫通培養(yǎng)模式,并表示“教指委”將積極發(fā)揮橋梁紐帶作用,搭建行業(yè)與教育緊密合作的平臺,推動本省職業(yè)教育高質量發(fā)展,助力輕工紡織產(chǎn)業(yè)邁向新高度。
據(jù)悉,本次會議吸引了20余所中高本院校和多家企業(yè)參會。與會者圍繞課程體系重構、師資協(xié)同創(chuàng)新、實踐平臺共建、評價標準互認等關鍵話題展開了深入研討。大家一致認為,中高本貫通培養(yǎng)模式將為學生創(chuàng)造更多發(fā)展機遇,打通人才成長通道,有力促進教育公平與質量提升。隨著教育改革持續(xù)推進,中高本貫通培養(yǎng)模式未來有望廣泛推廣。
【出彩民政】
市民政局在2025年全省民政工作會議上作典型發(fā)言
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3月7日,2025年全省民政工作會議召開。會議總結2024年民政工作,安排2025年重點任務。會上,7個省轄市民政局主要負責同志作交流發(fā)言。其中,市民政局黨組書記、局長方高峰以《下好“三步棋”全力構建老齡工作新格局》為題,就我市老齡工作經(jīng)驗做法作典型發(fā)言。
2024年以來,我市以新一輪行政機構改革為契機,推進實施積極應對人口老齡化國家戰(zhàn)略,充分發(fā)揮老齡委統(tǒng)籌協(xié)調、督促指導、組織推進職能,全市老齡工作向“新”而行、向“實”而為、向“好”而進。
下好“先手棋”,從“新整合”向“心聚合”轉型。圍繞“人、事、責”三管齊下,理順老齡工作管理體制。一是重塑架構,做到事有人管。二是健全機制,做到責有人擔。三是配強隊伍,做到活有人干。
下好“核心棋”,從“被動做”向“主動為”轉向。圍繞“普惠性、基礎性、兜底性”工作定位,推動“事業(yè)+產(chǎn)業(yè)”融合發(fā)展。一是堅持改革導向,聚焦養(yǎng)老事業(yè)出實招。二是堅持需求導向,促進養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)出硬招。三是堅持市場導向,發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟出新招。
下好“長遠棋”,從“有沒有”向“優(yōu)不優(yōu)”轉變。圍繞“提升、提速、提效”豐富內(nèi)涵,滿足老年人對美好生活新期待。一是聚焦全區(qū)域覆蓋,在健全服務網(wǎng)絡上實現(xiàn)新提升。二是聚焦全場景服務,在民生實事辦理上實現(xiàn)新提速。三是聚焦全鏈條保障,在品牌創(chuàng)建打造上實現(xiàn)新提效。(寇志強 陳世陽)
【考試動態(tài)】
漯河市2025年上半年中小學教師資格考試(筆試)順利結束
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漯河市2025年上半年中小學教師資格考試(筆試)于3月8日順利舉行。本次考試我市共開考7個類別,36門課程,3718人報考,設立3個考點232個考場(次)。市考試中心和考點學校按照教育部、省教育廳和省教育考試院部署,精心組織、周密安排,確保本次考試安全平穩(wěn)順利進行。
嚴格保密制度,守牢試卷安全底線。細化保密培訓;嚴格保密管理;嚴格落實保密室值守制度、6小時回放制度,試卷保管及考試期間,視頻監(jiān)控系統(tǒng)全天候開啟。
細化安全措施,推動考試順利實施。嚴格落實三級培訓制度,按照崗位分工進行精準培訓;嚴格規(guī)范入場檢查;市考試中心業(yè)務骨干蹲點巡考,對考試組織工作進行全程督導。
提升服務質量,凝聚保障合力??记袄梦⑿殴娞柕?,發(fā)布溫馨提醒,強調考生要誠信應考;在考點醒目位置擺放《考點平面圖》《考生須知》等宣傳版面,營造良好考試氛圍;涉考保障單位加強配合聯(lián)動,齊心協(xié)力保障考試順利進行。
考試期間,市教育局黨組書記、局長王海東,市教育局黨組成員、市考試中心黨總支書記崔偉鵬等陪同省教育考試院相關領導到漯河五中、外語中學等考點巡視指導工作,對各考點的組織管理工作和組考成效給予了充分肯定。
【生態(tài)環(huán)境】
市生態(tài)環(huán)境局領導督導檢查重污染天氣管控措施落實情況
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3月8日至9日,市生態(tài)環(huán)境局黨組書記、局長曹家旋帶隊深入源匯區(qū)、郾城區(qū)、示范區(qū)、召陵區(qū),督導檢查重污染天氣橙色預警期間各項管控措施落實情況。
曹家旋一行先后深入部分重點企業(yè)現(xiàn)場,實地檢查重污染天氣管控措施落實情況、污染治理設施運行情況和主要污染物達標排放情況,對管控工作進行再安排再部署。他表示,當前全市大氣污染防治攻堅形勢異常嚴峻,企業(yè)一定要充分認識此次重污染天氣應急管控的極端重要性,切實履行污染防治主體責任,嚴格落實各項管控措施,盡最大努力削減污染排放,全力應對此次污染過程。
為確保此次重污染天氣各項管控措施落實落細,市生態(tài)環(huán)境局全員上陣,對全市所有涉氣企業(yè)實施全覆蓋分包,加大巡查檢查,特別是加大晨查夜查力度,專門成立了三個現(xiàn)場督導檢查組,每組由一名縣級干部帶隊,抽調業(yè)務骨干參加,持續(xù)開展督導檢查,發(fā)現(xiàn)問題第一時間進行處置,確保各項管控措施落實到位。
【國內(nèi)】
國家衛(wèi)生健康委:將持續(xù)推進“體重管理年”3年行動
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3月9日下午,十四屆全國人大三次會議舉行民生主題記者會。國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮表示,將持續(xù)推進“體重管理年”3年行動,普及健康生活方式,加強慢性病防治。(人民網(wǎng))
住建部:2000年以前建成的老舊小區(qū)納入城市更新改造范圍
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3月9日下午,十四屆全國人大三次會議舉行民生主題記者會。住房和城鄉(xiāng)建設部部長倪虹表示,著力抓三件事:一是把2000年以前建成的城市老舊小區(qū)都要納入城市更新的改造范圍,因地制宜實施改造,也鼓勵地方探索居民自主更新改造老舊住宅。二是城中村改造,現(xiàn)在范圍已經(jīng)擴大到全國地級及以上城市,要在去年新增100萬套基礎上,再繼續(xù)擴大改造規(guī)模。三是大力推進完整社區(qū)建設,重點是聚焦“一老一小”,完善無障礙適老化配套設施,政府托育服務設施、兒童活動場地。(長安街知事)
【社會】
三亞:非節(jié)假日,住宿7天前可全額退
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3月8日,《三亞市住宿業(yè)客房預訂退訂指導意見(試行)》中提出:非節(jié)假日客房入住7天前可無理由全額退款。法定節(jié)假日(元旦、春節(jié)、清明節(jié)、勞動節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)與國慶節(jié))期間,住宿業(yè)經(jīng)營者、線上預訂平臺應遵循客房入住前15日以上可無理由全額退款規(guī)則。
大橋下發(fā)現(xiàn)大量疑似百元大鈔,警方到場
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3月8日,網(wǎng)友發(fā)布現(xiàn)場視頻稱山西呂梁學院大橋底下發(fā)現(xiàn)大量疑似百元鈔票,有民警和消防隊員到場調查處理。記者從呂梁市公安局離石分局轄區(qū)派出所證實,民警正在查找監(jiān)控展開調查。(華商報大風新聞)
【足球】
曼聯(lián)1比1戰(zhàn)平阿森納
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北京時間3月10日00:30,英超第28輪,曼聯(lián)主場迎戰(zhàn)阿森納。上半場B費任意球直接破門,下半場馬茲拉維打門被拉亞神勇?lián)涑觯囁钩樯淦崎T扳平比分。最終,曼聯(lián)1比1戰(zhàn)平阿森納。
尤文圖斯0比4負亞特蘭大
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北京時間3月10日3:45,意甲第28輪,尤文圖斯主場迎戰(zhàn)亞特蘭大,上半場,麥肯尼手球送點,雷特吉點射。下半場,德容恩補射得手,科拉希納茨腳后跟助攻扎帕科斯塔小角度破門,弗拉霍維奇烏龍助攻,盧克曼建功。最終,尤文圖斯0比4負亞特蘭大。
【健康】
腹式呼吸有助改善免疫力
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腹式呼吸可以提高肺活量、氧氣吸收及供應效率,減少壓力荷爾蒙的產(chǎn)生,還可以降低皮質醇水平,降血壓,改善自主神經(jīng)對身心壓力的反應,改善動脈血流量、消化及睡眠質量等,以此增強免疫系統(tǒng)。可以說,腹式呼吸是一個強大的抗病“工具箱”,可以將身體帶回神經(jīng)系統(tǒng)的平靜部分。
腹式呼吸怎么做?
第1步:通過鼻子緩慢而深地吸氣(小腹膨脹),沿著想象中方盒的左邊慢慢向上,在腦海里慢慢從1數(shù)到4。
第2步:屏住呼吸,保持肺部飽滿,沿著方盒的上沿從左慢慢向右從1數(shù)到4(屏住呼吸并不意味在剝奪身體的氧氣,而是正在努力擴張和打開肺部的小氣道)。
第3步:通過嘴緩慢而深地呼氣,沿著方盒的右側從上到下,在腦海里慢慢地從1數(shù)到4。
第4步:屏住呼吸,保持肺部清空,沿著方盒的下沿從右向左,慢慢從1數(shù)到4。重復上述第1至4步3次或練習5分鐘。(生命時報)
【美食】
杞豆排骨湯
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材料:枸杞子20克,黑豆30克,豬排骨300克,黃酒150毫升,生姜3片,食鹽適量。
做法:枸杞子、黑豆用清水浸泡1小時。豬排骨焯水去腥。把所有食材放入瓦煲中,加2.5升水,沸騰后煲1小時,調味即可。
中醫(yī)認為肝開竅于目,因此春天是養(yǎng)肝明目的好時機。枸杞子和黑豆性味溫,入肝腎經(jīng),具有補肝腎明目的功效。在選擇黑豆時,以“青仁黑豆”即皮黑肉青綠的黑豆為最佳。再加入黃酒調味,整個靚湯口干醇香,尤其適合平素讀書工作用眼較多,出現(xiàn)眼睛干澀疲倦的人群服用。(廣東省中醫(yī)院)
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