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【漯河手機(jī)報(bào)】市醫(yī)保局:如何給新生兒辦醫(yī)保

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2024-11-21 來(lái)源:


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★市教育局開(kāi)展“一把手走流程”活動(dòng)


2024年11月21日 星期四



〓導(dǎo)讀〓


【封面新聞】市醫(yī)保局:如何給新生兒辦醫(yī)保

【一把手走流程】市教育局開(kāi)展“一把手走流程”活動(dòng)

【應(yīng)急演練】臨潁交警開(kāi)展重特大道路交通事故應(yīng)急演練

【國(guó)防動(dòng)員】軍事設(shè)施保護(hù)規(guī)定

【醫(yī)學(xué)動(dòng)態(tài)】省衛(wèi)生健康委中醫(yī)藥標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)工作專家組到市婦幼保健院指導(dǎo)工作

【掃黑除惡】孟廟鎮(zhèn):掃黑除惡進(jìn)集市 共筑平安新防線

【河南】河南取消大件運(yùn)輸車輛上高速時(shí)間限制

【出游】下月起敦煌這些景點(diǎn)免費(fèi)啦!莫高窟門票將半價(jià)

【社會(huì)】保定一女子駕車碾壓倒地者 警方:犯罪嫌疑人已投案

【體育】WTA年度最佳候選公布:鄭欽文成功入圍

【健康】冬季兒童容易呼吸道感染 這些疾病的典型癥狀有哪些?

【支招】怎么選豆制品?


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【封面新聞】


市醫(yī)保局:如何給新生兒辦醫(yī)保

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親愛(ài)的新手爸媽們,迎來(lái)了家庭的新成員,是不是每天都沉浸在寶寶的小腳丫、小手手還有那甜甜的笑容里無(wú)法自拔呢?不過(guò),在享受這份甜蜜的同時(shí),也別忘了給寶寶一個(gè)重要的“健康小禮包”——居民醫(yī)保哦。


別緊張,給寶寶辦醫(yī)保其實(shí)超簡(jiǎn)單的,就幾步的事兒,咱們一起來(lái)了解一下吧:


一、新生兒為什么要及時(shí)辦理醫(yī)保?

新生兒由于身體嬌嫩,抵抗力較弱,更容易受到疾病的侵襲。一旦寶寶生病,醫(yī)療費(fèi)用往往會(huì)成為家庭的一大負(fù)擔(dān)。而居民醫(yī)保能夠在寶寶面臨健康風(fēng)險(xiǎn)時(shí),為我們提供堅(jiān)實(shí)的保障,可以在很大程度上減輕這種經(jīng)濟(jì)壓力。


二、新生兒繳納2025年度的城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)金額是多少?


2025年度居民醫(yī)保個(gè)人繳費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為400元/人,雖然這筆錢不算多,但給寶寶的保障可是無(wú)價(jià)的。


三、新生兒參加城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)的時(shí)間及待遇享受期有什么規(guī)定?


這里要特別提醒一下,新生兒參保不受集中繳費(fèi)期限制,可隨時(shí)辦理。新生兒出生后90天(含)內(nèi)由監(jiān)護(hù)人按相關(guān)規(guī)定辦理參保登記,并且繳納出生當(dāng)年居民醫(yī)保費(fèi)的,寶寶自出生之日起至出生當(dāng)年12月31日所發(fā)生的醫(yī)療費(fèi)用均可納入醫(yī)保報(bào)銷;在出生之日起90天后辦理參保登記并繳納當(dāng)年城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)費(fèi)的,享受從繳費(fèi)之日起至出生當(dāng)年12月31日的相應(yīng)醫(yī)保待遇。


四、新生兒如何參加醫(yī)保呢?


第一步:參保登記

寶寶出生后,新生兒父母任意一方可通過(guò)豫事辦App或支付寶小程序登錄賬號(hào),點(diǎn)擊“新生兒出生一件事”聯(lián)辦為寶寶辦理城鄉(xiāng)居民醫(yī)保參保登記。不符合聯(lián)辦條件的,可在辦理戶籍登記后,憑新生兒本人有效身份信息在戶籍地或居住地所屬行政村或基層定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)辦理參保登記。


第二步:參保繳費(fèi)

參保登記后,可以用以下方式為寶寶進(jìn)行繳費(fèi)。

一是線上繳費(fèi)。通過(guò)微信搜索“河南稅務(wù)”公眾號(hào)或支付寶搜索“社保繳費(fèi)”,點(diǎn)擊“居民醫(yī)療保險(xiǎn)繳費(fèi)”模塊繳費(fèi),也可下載“河南稅務(wù)”APP、“豫事辦”APP繳費(fèi)。

二是線下繳費(fèi)。持有效身份證件到當(dāng)?shù)剞k稅服務(wù)大廳繳費(fèi)。


五、新生兒醫(yī)保碼如何激活使用?


繳費(fèi)結(jié)束之后,別忘了下載“國(guó)家醫(yī)保服務(wù)平臺(tái)”APP或支付寶搜索“醫(yī)保親情賬戶”,注冊(cè)并激活本人的醫(yī)保電子憑證(醫(yī)保碼),再通過(guò)綁定“親情賬戶”激活寶寶的醫(yī)保碼。這樣,寶寶就醫(yī)時(shí),由家長(zhǎng)出示孩子的醫(yī)保碼就能進(jìn)行醫(yī)保結(jié)算啦。


給寶寶辦理醫(yī)保,就像是給寶寶穿上一件隱形的“健康鎧甲”,讓他在成長(zhǎng)的路上更加無(wú)憂無(wú)慮。新手爸媽們,趕緊行動(dòng)起來(lái),給寶寶送上這份貼心的健康保障吧。



【一把手走流程】


市教育局開(kāi)展“一把手走流程”活動(dòng)

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11月20日,市教育局黨組書記、局長(zhǎng)王海東到市民之家開(kāi)展“一把手走流程”活動(dòng)。


在二樓“有訴即辦”窗口,王海東詳細(xì)了解業(yè)務(wù)辦理事項(xiàng),重點(diǎn)了解了“市級(jí)示范幼兒園評(píng)定”辦理事項(xiàng),就辦理時(shí)限是多少、是否可以壓縮等與工作人員進(jìn)行了交流。王海東要求工作人員持續(xù)簡(jiǎn)化辦事流程,提高辦事效率和服務(wù)水平。(斯鈺)



【應(yīng)急演練】


臨潁交警開(kāi)展重特大道路交通事故應(yīng)急演練

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11月19日,臨潁縣交警大隊(duì)聯(lián)合醫(yī)療及消防部門開(kāi)展重特大道路交通事故應(yīng)急演練活動(dòng)。本次演練情景設(shè)定為:2024年11月19日15時(shí)30分,臨潁縣南環(huán)路育才路口發(fā)生一起面包車轉(zhuǎn)彎與直行轎車相撞的交通事故,面包車內(nèi)3人受傷嚴(yán)重,有生命危險(xiǎn),車門無(wú)法打開(kāi),需消防隊(duì)破拆救援及醫(yī)療單位救助傷員。


演練開(kāi)始,現(xiàn)場(chǎng)目擊群眾報(bào)警,指揮中心發(fā)出調(diào)令,臨潁縣交警大隊(duì)接到指揮部指令后,迅速趕到事故現(xiàn)場(chǎng),查看傷員情況,實(shí)施必要的急救措施,及時(shí)疏導(dǎo)群眾,實(shí)施臨時(shí)交通管制,開(kāi)辟專用通道,保障醫(yī)療、消防等職能部門車輛進(jìn)出現(xiàn)場(chǎng)。經(jīng)過(guò)交警、消防、醫(yī)療等單位現(xiàn)場(chǎng)救援,傷者成功脫困并被送至醫(yī)院搶救。事故中隊(duì)民警按照規(guī)定迅速開(kāi)展現(xiàn)場(chǎng)勘查、調(diào)查取證等相關(guān)工作,完成后立即解除交通管控,有序恢復(fù)現(xiàn)場(chǎng)交通秩序。演練結(jié)束后,臨潁縣公安局黨組成員、副局長(zhǎng)王占修,交警大隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)豆占勇分別對(duì)本次演練做出總結(jié)并提出了改進(jìn)意見(jiàn)。


此次應(yīng)急演練,進(jìn)一步提升了交警大隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)重特大道路交通事故的能力及和相關(guān)部門協(xié)同作戰(zhàn)的能力,達(dá)到了應(yīng)有的效果。(張智媛)



【國(guó)防動(dòng)員】


軍事設(shè)施保護(hù)規(guī)定

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1.軍事禁區(qū)的保護(hù)

軍事禁區(qū)管理單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)具體條件,按照劃定的范圍,為陸地軍事禁區(qū)修筑圍墻、設(shè)置鐵絲網(wǎng)等障礙物,為水域軍事禁區(qū)設(shè)置障礙物或者界線標(biāo)志。


禁止陸地、水域軍事禁區(qū)管理單位以外的人員、車輛、船舶等進(jìn)入軍事禁區(qū),禁止航空器在陸地、水域軍事禁區(qū)上空進(jìn)行低空飛行,禁止對(duì)軍事禁區(qū)進(jìn)行攝影、攝像、錄音、勘察、測(cè)量、定位、描繪和記述。


2.軍事管理區(qū)的保護(hù)

軍事管理區(qū)管理單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)具體條件,按照劃定的范圍,為軍事管理區(qū)修筑圍墻、設(shè)置鐵絲網(wǎng)或者界線標(biāo)志。


軍事管理區(qū)管理單位以外的人員、車輛、船舶等進(jìn)入軍事管理區(qū),或者對(duì)軍事管理區(qū)進(jìn)行攝影、攝像、錄音、勘察、測(cè)量、定位、描繪和記述,必須經(jīng)軍事管理區(qū)管理單位批準(zhǔn)。


3.沒(méi)有劃入軍事禁區(qū)、軍事管理區(qū)的軍事設(shè)施保護(hù)

軍隊(duì)團(tuán)級(jí)以上管理單位也可以委托當(dāng)?shù)厝嗣裾枰员Wo(hù)。


在軍事設(shè)施一定距離內(nèi)進(jìn)行采石、取土、爆破等活動(dòng),不得危害軍事設(shè)施的安全和使用效能。


作戰(zhàn)工程外圍應(yīng)當(dāng)劃定安全保護(hù)范圍。


在軍用機(jī)場(chǎng)凈空保護(hù)區(qū)域內(nèi),禁止修建超出機(jī)場(chǎng)凈空標(biāo)準(zhǔn)的建筑物、構(gòu)筑物或者其他設(shè)施,不得從事影響飛行安全和機(jī)場(chǎng)助航設(shè)施使用效能的活動(dòng)。


在軍用無(wú)線電固定設(shè)施電磁環(huán)境保護(hù)范圍內(nèi),禁止建造、設(shè)置影響軍用無(wú)線電固定設(shè)施使用效能的設(shè)備和電磁障礙物體,不得從事影響軍用無(wú)線電固定設(shè)施電磁環(huán)境的活動(dòng)。


未經(jīng)批準(zhǔn),不得拆除、移動(dòng)邊防、海防管控設(shè)施,不得在邊防、海防管控設(shè)施上搭建、設(shè)置民用設(shè)施。


任何組織和個(gè)人不得損毀或者擅自移動(dòng)軍用測(cè)量標(biāo)志。(漯河市國(guó)防動(dòng)員辦公室提供)



【醫(yī)學(xué)動(dòng)態(tài)】


省衛(wèi)生健康委中醫(yī)藥標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)工作專家組到市婦幼保健院指導(dǎo)工作

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11月21日上午,由河南省婦幼保健院中醫(yī)科主任張勇帶隊(duì)的省衛(wèi)生健康委專家組到市婦幼保健院(市三院)指導(dǎo)中醫(yī)藥科室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)工作。市衛(wèi)生健康委三級(jí)調(diào)研員王新慧,市婦幼保健院(市三院)黨委書記楚中亞、院長(zhǎng)張華麗等陪同。


楚中亞代表醫(yī)院向?qū)<医M表示歡迎和感謝,表示醫(yī)院將全力配合專家組的工作,誠(chéng)摯希望專家組成員多找問(wèn)題、多提意見(jiàn)。


副院長(zhǎng)趙秋紅通過(guò)PPT進(jìn)行了工作匯報(bào),主要從中醫(yī)建設(shè)保障措施、機(jī)制情況、中醫(yī)藥科室設(shè)置情況、中西醫(yī)協(xié)作在婦幼預(yù)防保健運(yùn)用情況、中醫(yī)藥人員配備、設(shè)施設(shè)備配備、科研等方面向?qū)<医M匯報(bào)了醫(yī)院中醫(yī)藥科室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)推進(jìn)情況,同時(shí)對(duì)醫(yī)院存在的問(wèn)題以及下一步打算進(jìn)行了簡(jiǎn)要說(shuō)明。


匯報(bào)會(huì)結(jié)束后,專家組通過(guò)查閱資料、實(shí)地查看等方式深入醫(yī)院中藥房、生殖遺傳科、中醫(yī)婦科、中醫(yī)兒科、中醫(yī)康復(fù)科對(duì)中醫(yī)藥專業(yè)技術(shù)人員配備及資質(zhì)、中醫(yī)藥開(kāi)展項(xiàng)目等工作進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估檢查。


專家組對(duì)醫(yī)院中醫(yī)藥科室標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)工作做了系統(tǒng)評(píng)估,肯定了醫(yī)院取得的工作成效。同時(shí)對(duì)工作中存在的不足予以客觀的反饋,并對(duì)下一步工作提出了指導(dǎo)意見(jiàn)和建議。


醫(yī)院將以此次檢查指導(dǎo)為契機(jī),嚴(yán)格按照專家建議,積極改進(jìn),狠抓落實(shí),不斷提升中醫(yī)藥服務(wù)能力,推動(dòng)中醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展。(劉冬杰)



【掃黑除惡】


孟廟鎮(zhèn):掃黑除惡進(jìn)集市 共筑平安新防線

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為推進(jìn)常態(tài)化掃黑除惡斗爭(zhēng)工作縱深開(kāi)展,11月19日,孟廟鎮(zhèn)深入鎮(zhèn)街集市開(kāi)展常態(tài)化掃黑除惡宣傳活動(dòng)。


活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),工作人員向過(guò)往群眾發(fā)放宣傳資料,耐心地解答群眾提出的問(wèn)題,詳細(xì)解讀關(guān)于掃黑除惡斗爭(zhēng)的方針政策,重點(diǎn)闡釋《反有組織犯罪法》的核心內(nèi)容,引導(dǎo)群眾學(xué)法守法,提高法律意識(shí)。同時(shí)重點(diǎn)介紹了舉報(bào)涉黑涉惡違法犯罪線索的渠道和方式,以及舉報(bào)者的保護(hù)措施,倡導(dǎo)居民積極主動(dòng)提供有組織違法犯罪線索,引導(dǎo)群眾運(yùn)用法律武器維護(hù)自身合法權(quán)益。此次活動(dòng),共發(fā)放宣傳材料300余份,營(yíng)造了全民參與常態(tài)化掃黑除惡的良好氛圍,為建設(shè)平安和諧的社會(huì)環(huán)境奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。


下一步,孟廟鎮(zhèn)將繼續(xù)加大宣傳力度,創(chuàng)新宣傳方式,豐富宣傳內(nèi)容,營(yíng)造安全穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境,建設(shè)更高水平的平安孟廟,不斷增強(qiáng)人民群眾的安全感、幸福感和獲得感。(李旭明)



【河南】


河南取消大件運(yùn)輸車輛上高速時(shí)間限制

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據(jù)河南省交通運(yùn)輸廳網(wǎng)站消息,河南省交通運(yùn)輸廳發(fā)布《關(guān)于調(diào)整大件運(yùn)輸車輛通行高速公路上站時(shí)間有關(guān)工作的通知》(以下簡(jiǎn)稱為《通知》)。為深化“放管服”改革,提升大件運(yùn)輸車輛通行服務(wù)保障能力,促進(jìn)大件運(yùn)輸事業(yè)健康穩(wěn)定快速發(fā)展,經(jīng)研究,決定調(diào)整河南省高速公路大件運(yùn)輸車輛上站時(shí)間。


《通知》明確,自本通知印發(fā)之日起,廢止原省廳高速公路管理局《關(guān)于加強(qiáng)高速公路收費(fèi)站入口超限車輛監(jiān)管的通知》(豫交高管〔2012〕130號(hào))文件,取消僅允許大件運(yùn)輸車輛早7點(diǎn)至晚6點(diǎn)上站的有關(guān)要求,日常時(shí)段不再限制上站時(shí)間,持有效的《超限運(yùn)輸車輛通行證》,經(jīng)收費(fèi)站入口檢驗(yàn)合格后可上站通行,各高速公路收費(fèi)站不得禁止持合法有效的《超限運(yùn)輸車輛通行證》大件運(yùn)輸車輛上站通行。法定節(jié)假日、惡劣天氣和其他特殊情況需管制的時(shí)間段,按照公安機(jī)關(guān)高速公路交通管理部門要求執(zhí)行。(中新網(wǎng))



【出游】


下月起敦煌這些景點(diǎn)免費(fèi)啦!莫高窟門票將半價(jià)

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記者從甘肅省敦煌市了解到,2024年12月1日至2025年2月28日,敦煌市鳴沙山月牙泉、玉門關(guān)、敦煌雅丹世界地質(zhì)公園市屬景區(qū)對(duì)國(guó)內(nèi)外所有游客免門票;莫高窟門票實(shí)行半價(jià)優(yōu)惠,開(kāi)放洞窟由8個(gè)增至10個(gè),研學(xué)團(tuán)隊(duì)適當(dāng)增加開(kāi)放洞窟,配備資深講解員。據(jù)介紹,倡導(dǎo)冬游莫高窟,有利于緩解夏季游客接待壓力。(央視新聞客戶端)



【社會(huì)】


保定一女子駕車碾壓倒地者 警方:犯罪嫌疑人已投案

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11月20日,有網(wǎng)友在社交平臺(tái)發(fā)布視頻稱,河北保定徐水區(qū)發(fā)生一起車輛碾壓倒地人員的事件。20日傍晚,徐水區(qū)公安分局通報(bào)稱,該起刑事案件致1人死亡,犯罪嫌疑人田某香(女,32歲)到公安機(jī)關(guān)投案。


現(xiàn)場(chǎng)視頻顯示,道路上躺著一個(gè)人,身上沾滿泥水,一輛白色SUV汽車從前方倒車,后從地上躺的人身上碾壓過(guò)去,司機(jī)還從車窗伸出頭往后探望。視頻發(fā)布者配文稱:“保定徐水,汽車反復(fù)碾壓躺在地上的人。”


目前,案件正在進(jìn)一步偵辦中。(極目新聞)


300萬(wàn)元專項(xiàng)資金申請(qǐng)就能拿?這個(gè)“扶貧資金”是假扶貧

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公安部日前召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì),通報(bào)了“50個(gè)項(xiàng)目騙局”。這些詐騙項(xiàng)目打著國(guó)家、民族旗號(hào),通過(guò)偽造國(guó)家機(jī)關(guān)公文、證件、印章,編造國(guó)家相關(guān)政策等手段和方式實(shí)施詐騙。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),近期一個(gè)聲稱向個(gè)人發(fā)放300萬(wàn)元“專項(xiàng)扶貧資金”的騙局正在流行。不僅相關(guān)扶貧項(xiàng)目和“文件”為虛構(gòu),一旦掃碼或者點(diǎn)擊網(wǎng)站,更可能遭遇泄露信息、錢財(cái)被騙等風(fēng)險(xiǎn)。(北京日?qǐng)?bào)客戶端)



【體育】


WTA年度最佳候選公布:鄭欽文成功入圍

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11月21日,WTA官方公布了2024賽季各大獎(jiǎng)項(xiàng)候選人。中國(guó)金花一姐鄭欽文憑借著一個(gè)賽季的出色發(fā)揮,成功入圍了年度最佳球員候選,她將會(huì)同薩巴倫卡、斯瓦泰克、高芙和鮑里妮爭(zhēng)奪這一榮譽(yù)。(網(wǎng)易)



【健康】


冬季兒童容易呼吸道感染 這些疾病的典型癥狀有哪些?

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冬季,兒童容易呼吸道感染,出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀。感染肺炎支原體、流感病毒等各類病原體后,典型癥狀有哪些,何時(shí)需要就醫(yī)?


1.支原體肺炎

支原體肺炎多見(jiàn)于學(xué)齡期兒童,也可見(jiàn)于學(xué)齡前兒童。支原體肺炎最典型的癥狀是發(fā)熱、咳嗽,其咳嗽有一定特點(diǎn),初期是陣發(fā)性、刺激性干咳。

隨著病情進(jìn)展,孩子會(huì)出現(xiàn)咳痰,部分癥狀嚴(yán)重的孩子還會(huì)出現(xiàn)喘息、呼吸困難、發(fā)紺等癥狀。若孩子出現(xiàn)上述癥狀,家長(zhǎng)應(yīng)高度警惕,盡快帶孩子就醫(yī)。


2.流感

流感早期癥狀是突然高熱,往往伴有全身癥狀,如乏力、頭痛或肌肉關(guān)節(jié)酸痛。

年齡小的孩子可能精神萎靡,小嬰兒可出現(xiàn)吃奶少、不愛(ài)動(dòng)等。

在流感流行季節(jié),如果孩子出現(xiàn)高熱、乏力、肌肉痛,同時(shí)伴有呼吸道癥狀,需要警惕流感的可能,并及時(shí)就醫(yī)。


3.呼吸道合胞病毒感染

呼吸道合胞病毒是引起5歲以下兒童急性下呼吸道感染最常見(jiàn)的病毒病原體。

2歲及以下嬰幼兒,特別是早產(chǎn)兒、3 月齡以下嬰兒、有先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病的嬰幼兒,如果出現(xiàn)呼吸快、喘息、呼吸困難等,需要及時(shí)就醫(yī)。


4.腺病毒感染

腺病毒有多種分型,大多數(shù)病例的臨床癥狀較輕,以發(fā)熱、咽痛、咳嗽等上呼吸道感染癥狀為主,極少數(shù)會(huì)引起較重的腺病毒肺炎,可能持續(xù)高熱 1 周以上。

如果孩子接受正規(guī)治療后癥狀沒(méi)有緩解,同時(shí)伴有呼吸費(fèi)力、反復(fù)高熱、咳嗽喘息明顯等情況,需要及時(shí)就醫(yī)。

鼻病毒、偏肺病毒、副流感病毒等也是引起上呼吸道感染的常見(jiàn)病原體。

一般來(lái)說(shuō),上述病毒感染后多數(shù)癥狀與普通感冒類似,只要注意護(hù)理、多喝水、多休息、適當(dāng)對(duì)癥用藥就能夠度過(guò)感染階段。只有少部分孩子才可能引起較重感染,需要及時(shí)就醫(yī)。



【支招】


怎么選豆制品?

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豆制品,通常指大豆制品,也包括其他豆類加工而成的制品。豆制品種類繁多,每種豆制品都有自己的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)。


一般來(lái)說(shuō),制作豆?jié){時(shí)大豆與水的比例為1∶18~1∶20。這個(gè)比例的豆?jié){,既有濃郁的豆香,還保留了原料中大多數(shù)有益成分。


制作豆腐等豆制品過(guò)程中,常會(huì)用到含鈣離子的凝固劑,使得豆腐中的含鈣量顯著提升。豆腐制品如豆腐干、豆腐絲等,同樣是含鈣大戶。


豆瓣醬、豆豉、豆腐乳等經(jīng)過(guò)發(fā)酵的豆制品,B族維生素含量大幅增加。不過(guò),豆腐乳、豆豉等含鹽量較高,只能少量佐餐食用。


制作豆?jié){后的豆渣可以二次利用,雖然鈣含量較低,但膳食纖維含量遠(yuǎn)高于其他豆制品。


溫馨提醒:豆制品雖好,但不宜過(guò)量食用,否則可能影響消化,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀?;加屑毙砸认傺住⒙阅I病、糖尿病(腎功能嚴(yán)重下降者)、慢性胃病、腎結(jié)石、高血鉀癥等疾病的人,最好不要吃豆制品。


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